2022年7月13日ときめきの日々tokimeki パルスオキシメーター選びに迷いました！こんにちは、ミルクです。 歯磨きの時に血が出ると歯科へ行った主人、抜歯しなくてはならないほどの状態だったようです。 いざ抜歯の日、抜歯の前にパルスオキシメーターで酸素濃度を測ったところ95％で、これでは抜歯できないですね […]
2022年7月4日ときめきの日々tokimeki 航空各社のシニア割引は65歳以上が利用できる激安運賃義兄が近いうちにい東京へ行くので、ANAマイレージクラブ会員になった。 当日格安運賃で出かけてくると言っていました。 すっかり忘れていました。 各航空会社には65歳以上が使えるシニア割のあることを。 今年主人は65歳に私 […]
2022年6月30日ときめきの日々tokimeki 糖化って？症状はあるの？こんにちは、ミルクです。 高血圧症治療薬を飲み始めて10年近くになります。 数か月に1回、血液や尿、心電図などの検査をしています。 先日の血液検査で、血糖値の数値が少し高かったので色々先生からお話があり、食事のとり方や食 […]
2022年6月21日ときめきの日々tokimeki 今更ですが「ポイ活」はじました！こんにちは、ミルクです。 これまでも、ネットショッピングを利用する時や大きな買い物の時などにはクレジットカードを使用して、ポイントを貯めて使用していました。 でも、意識的に日々の生活でポイントを貯めて活用しよう、いわゆる […]
2022年5月19日ときめきの日々tokimeki 正座が出来なくてお茶の稽古を休むことに！こんにちは、ミルクです。 正座ができないとお茶の稽古ができないのか？ いえいえ、 正座が出来なくても、椅子に座ってお茶を点てる立礼式（りゅうれいしき）というお点前もあります。 何が原因なのか😢😢😢 先月下旬ごろより、左足 […]
2022年2月22日ときめきの日々tokimeki 紹介状なし初診上乗せ料金引き上げ2022年度からこんにちは、ミルクです。 大病院への患者が集中するのを防ぎ、かかりつけ医機能の強化を図るためのに導入された定額負担。 紹介状なしで大病院(ベット数200床以上)を受診すると、診察料のほかに特別な料金がかかります。 初診で […]
2022年2月1日ときめきの日々tokimeki 2022冬季オリンピック・カーリング女子日程は？結果は？日本代表ロコ・ソラーレ銀メダル！！ 決勝戦 日本 (3) 対 イギリス (10) ２月20日(日)に行われてた決勝戦で惜しくもイギリスに敗れ銀メダルとなりました。 前回2018年の平昌オリンピック銅メダルに続いて2大 […]
2022年2月1日ときめきの日々tokimeki 「笑点」新メンバー・桂宮治の入門動機にビックリ！「笑点」新メンバーとなった落語家桂宮治が23日の放送で初登場しました。 「笑点」は知っていても、落語家については詳しくないので新メンバーはこの人ねぐらいで見ていたら落語界に入門した経緯を聞いてこの人どんな人と興味がわいて […]
2022年1月29日ときめきの日々tokimeki 「新婚さんいらっしゃい！」新司会者に藤井隆さん内定1971年スタートの「新婚さんいらっしゃい！」の司会者、落語家桂文枝さん(78)の3月末での勇退に伴い次の司会者は誰かと気になっていました。 この番組は確か私が中学生の時に始まったと記憶しています。 との当時は、何か気恥 […]
2022年1月20日ときめきの日々tokimeki 今日は大寒、ヒートショックに注意が必要です！日本列島が震えるくらいの寒い日、そう今日は大寒(だいかん)です。 1年でもっとも寒い時期で、各地で最低気温を記録するのもこのころです。 大寒のこの時期1月は、ヒートショックで救急搬送される人が1年で一番多いそうです。 大 […]
2022年1月17日ときめきの日々tokimeki 2022年4月改正の厚生年金制度の変更内容は？2022年4月に施行される厚生年金制度の改正はどのような内容になっているのでしょうか？ 私たちシニア層の今後の生活にどのような影響を及ぼすのか、改正の概要を確認してみたいと思います。 繰下げ受給の上限年齢の引き上げ 年金 […]
2022年1月10日ときめきの日々tokimeki 発熱に新型コロナウイルス感染症かと不安になる！今年に入り新型コロナウイルス感染症の患者数の増加が報道されています。 先日、私も感染者数が増加しつつある地方都市より高速バスにて帰省しました。 バスは換気もされており、皆さんマスクも着用されていましたので安心していました […]
2022年1月5日ときめきの日々tokimeki ロングコート購入！夫の一言に救われる！今年はコートが欲しいなと・・・・・ そんな時に目についたのが新聞記事 『旬のおしゃれ教えます 冬編 大人の装いの楽しみ方』 人気スタイリストの石田純子さんの今年のコート選びの指南が書かれていました。 一枚で何通りも楽しめ […]
2021年8月18日ときめきの日々tokimeki 固形シャンプー・シャンプーバーを使ってみて！朝の情報番組「あさチャン」で、SDGs（エス・ディー・ジーズ）な未来へ ここスゴッ！発明 のコーナーで紹介されていた「シャンプーバー」が気になりました。 最近、SDGs（エス・ディー・ジーズ）はよく耳にします。何か私にも […]
2021年8月16日ときめきの日々tokimeki 抹茶ラテ大好きなのに今頃知りました！抹茶ラテ大好きなのに、こんなに美味しいものが販売されていたとは知りませんでした。 つい先日スーパーでの買い物の時に見かけてビックリ、ペットンボトルの抹茶ラテがあるとは。 早速飲んでみましたが、程よい甘さで何とも言えないお […]
2021年3月8日ときめきの日々tokimeki こどもの好物が思い出せないのはなぜか？こんにちは、ミルクです。 ミルクには30代の娘が2人います。 夕飯など作っている時に、これは次女の好物だったなと思い出しながら作ることがよくあります。 長女については・・・・・一番の好物は何だったのか、とんと思いつきませ […]
2020年12月8日ときめきの日々tokimeki やっと手に入りました「ポテトチップス イカもおすすめ イカスミ味」「ザワつく！金曜日」は毎週楽しみに見ている番組です。 全国各地の色々なポテトチップスを集めて、ご当地ポテトチップスNO1決定戦なるものを行っていて、見ているこちらもポテトチップス大好きなので食べたくなってしまします。 そ […]
2020年11月28日ときめきの日々tokimeki 暖冬で育ちすぎる野菜たち今年も先日玉ねぎを植えました。 これで今年の野菜の植え付けは終わりです。 11月も末だというのにこの暖かさ、冬野菜の大根、かぶ、春菊などが育ちすぎてしまいます。 大根、かぶなどは煮てもおいしい野菜、昨夜はかぶを煮物にしよ […]
2020年11月26日ときめきの日々tokimeki お手入れ簡単加湿器買いました！今年も加湿器活躍の時期になり今まで使用していたものを出したのですが、フィルターも新しいものにした方が良さそう・・・ フィルターを買い換えるなら、いっそお手入れの簡単なものがいいかと買い替えることにしました。 今までは空気 […]
2020年10月4日ときめきの日々tokimeki 「すぐ死ぬんだから」ドラマ化で思い出しました！今から2年ほど前に、新聞広告で「すぐ死ぬんだから」大反響！・・・が目に留まり、作者が内館牧子さんということもありすぐに読みたくなり買い求め、むさぼるように読んだのを思い出しました。 人生100年時代の新「終活小説」をドラ […]
2020年9月30日ときめきの日々tokimeki 七五三お参りと初穂料についてこんにちは、ミルクです。 私には娘が二人います。 七五三お祝いは女の子は三歳・七歳で、男の子は五歳でと思っていました。 今年の9月で３歳になった男子の孫が、七五三の前撮りに行ったと動画が送られてきました。 そして、お参り […]
2020年9月27日ときめきの日々tokimeki 日清食品カレーメシに大満足主人！こんにちは、ミルクです。 カレー大好きな夫は、コマーシャルで見た日清食品カレーメシが食べたくて食べたくて、近くのスーパーにもコンビニにもなくがっかり！ 近くにないならネットで買おうかと言っていた矢先に、市内のあるドラッグ […]
2020年9月23日ときめきの日々tokimeki 最近はまっているスナック菓子こんにちは、ミルクです。 毎晩主人と晩酌を楽しんでいるミルクです。 締めのおつまみとしてスナック菓子を食べたりしています、最近こんなおいしいスナック菓子を見つけました。 ピーナツが大好きなのでが、生産地を見ると〇〇国とな […]
2020年8月15日ときめきの日々tokimeki 飾りかぼちゃの収穫できました！こんにちは、ミルクです。 昨年の11月このブログで、お友達にもらったカボチャを「こんなに可愛らしいカボチャを頂きました。」と紹介しました。 こんなに可愛らしいカボチャいただきました♪ 今年はそのカボチャの種をまいて、収穫 […]
2020年6月30日ときめきの日々tokimeki 道路交通法改正で「妨害運転罪」が6月30日施行されます！幅寄せ、割り込み、急ブレーキ等による行為、通称あおり運転について、妨害運転罪が創設され今日、6月30日より施行されます。 車だけでなく、自転車も車両として例外ではないので気をつけましょう。 妨害(あおり)運転の対象となる […]
2020年6月11日ときめきの日々tokimeki 「方丈記」作者鴨長明の人生に思うことこれまでの人生で何かあるたびに、方丈記の最初の部分を心で諳んじては心の支えとして生きてきたように思います。 確か高校生の時、授業で暗記するようにと言われていらいのことです。 ゆく河の流れは絶えずして、しかも、もとの水にあ […]
2020年6月6日ときめきの日々tokimeki マスクしてのヨガは水分補給をこまめにしましょう！新型コロナウイルスのクラスターがスポーツジムで発生したというニュースを聞いてから、ヨガに行ってませんでした。 先日、三ヶ月ぶりにヨガへ行ってきました。 もちろん皆さんマスクしています。 それほど暑くもなく、換気も十分にし […]
2020年6月4日ときめきの日々tokimeki 道路交通法改正、運転中のスマホ使用罰則強化！運転免許証の更新手続に行ってきました。 この5年間、無事故無違反だったので優良講習ということで30分間の講習で、 道路交通法改定になったものについての説明でした。 運転中のスマホ使用の反則金と違反点が倍以上になっていたこ […]
2020年5月27日ときめきの日々tokimeki セブンイレブン「エシカルプロジェクト」でポイントゲットコロナウイルスの景況で家にいることの多い主人とのお昼に、コンビニ弁当をよく食べるようになりました。 「5％ポイント付与」だけ見て、あ～ポイントがもらえたんだと食べることに専念！ ラジオからセブンイレブンでの「エシカルプロ […]
2020年5月20日ときめきの日々tokimeki 粗悪品マスクにご注意！「全国マスク工業会会員マーク」をチェック！最近スーパーや洋品店などで、ちらほらとマスクの販売を目にします。 マスクの販売と同時に、テレビで粗悪品マスクについて注意していました！ 粗悪品を買ってしまって人のインタビューによると、使用できそうにない商品を買わされたよ […]
2020年5月13日ときめきの日々tokimeki 歯が長くなる原因は歯周病？毎日の歯磨きの時に、なんだか歯が長くなったような気がする？ そう感じたことはありませんか。 気にはなっても、大したことではないだろうとそのまま過ごしていませんか。 歯が長くなったと感じるのは、歯肉が下がって歯の根が露出し […]
2020年4月29日ときめきの日々tokimeki マスクを忘れて買い物！バックには予備のマスクを1枚入れておきましょう！買い物の時には必ずマスクをしています。 それが今日は、ついうっかり、マスクなしでレジにいました！ 商品一つを買いに立ち寄って、慌てて車をおりたのでうっかりしていました。 レジで何か人の目が気になって、始めてマスクをしてい […]
2020年4月19日ときめきの日々tokimeki いつも楽しませてくれるCalbeeポテトチップス昔から大好きなポテトチップス！ 最近このようなパッケージの商品見つけて食べてみました。 「しあわせバタ～」の方は、バターがきいててほんのり甘くて後ひくおいしさでした。 「クリスプ」の方は、これまた想像どおりでパリッとして […]
2020年4月14日ときめきの日々tokimeki 自動車保険の見直ししました！以前から主人に、自動車保険の見直しを言われていました。 今、ネット申し込みなら〇〇〇円引きとかよく耳にします。 主人のお友達も、このネット申し込みでだいぶ安くなったというのを聞いていて、私に見直しをしようと言っていました […]
2020年4月7日ときめきの日々tokimeki コロナ疎開しないで！お願いです！今日の夕方にも緊急事態宣言が発令されるそうですが、娘の住む地域も対象になっています。 今回の発令で保育園の休園も取り沙汰されています。 娘の働く保育園も、緊急事態宣言が発令されてら休園となるようです。 孫も保育園に通って […]
2020年2月7日ときめきの日々tokimeki 新型コロナウイルス対策、今何ができるのか？今一番気になるのは新型コロナウイルスです。テレビではマスクが店頭にないとか、アルコール消毒が効き目があると言っていますが、ミルクの住む田舎でさえマスクやアルコール消毒系の商品はありません。 風邪や季節性インフルエンザ対策 […]
2020年1月9日ときめきの日々tokimeki 認知症予防にいいと聞いて摂り始めた「えごま油」はすごかった！認知症予防に良いとテレビで認知症予防に良いときいてから摂り始めたえごま油。 義父が晩年認知症を患い亡くなる姿を目にし、認知症は怖い、認知症になりたくないと強く思うようになっていた時に知り飛びつきました。 それからは、毎朝 […]
2020年1月8日ときめきの日々tokimeki 週に2回の筋トレで二重あご解消できるミルクのような年齢に多いのかと思っていた二重あご、今では若い人でも二重あごが悩みの人が増えているそうです。一因はスマートフォンを長時間見ることにあるようです。 そんな私たちに朗報です。 簡単にすぐにできる、ストレッチ、筋 […]
2019年12月21日ときめきの日々tokimeki 今年の冬至は初収穫のゆずでゆず湯に入ります。こんにちは、ミルクです。 あす12月22日は冬至です。昔から冬至にはかぼちゃを食べてゆず湯に入りますがどうしてでしょうかちょっと気になります。 冬至とは 冬至とは二十四節気の一つで、北半球ではこの日が一年のうちで最も昼（ […]
2019年12月19日ときめきの日々tokimeki 今どきの香典の相場はいくら？最近同級生のお母さまが亡くなられてお通夜に行くことになり、数年前にお父様が亡くなられた時の金額と同額の香典にしました。お父様の時には一緒に行くお友達に金額を聞いて同額しました。皆さん、このような時はどのようにされているの […]
2019年12月17日ときめきの日々tokimeki セブンイレブンアプリにnanacoを登録してみました。こんにちは、ミルクです。 世の中の流れの速さになかなかついてゆけない今日この頃、それでもお得やもらえるにひかれてあれこれと模索しています。 先日もセブンイレブンでコーヒーを買う時にマシーンに「セブンカフェを5杯買う毎に1 […]
2019年12月14日ときめきの日々tokimeki 紹介状なし初診上乗せ200床以上病院に拡大される紹介状なしで大きな病院(400床以上)を受診した時に、初診で5,000円以上追加負担を求められる制度が2016年からスタートして数年なのに、2回目の対象病院拡大が中央社会保険医療協議会で了承されてと発表されました。 対象 […]
2019年12月10日ときめきの日々tokimeki 「没イチ」という言葉におもうことこんにちは、ミルクです。 先日の新聞記事に「没イチ パートナーを亡くしてからの生き方」と題して小谷みどりさんが講演をおこなったという記事を読みました。 パートナーを亡くしてた人を「没イチ」という言葉で紹介、配偶者との死別 […]
2019年11月30日ときめきの日々tokimeki ガンダム自販機で購入したコーヒーは大事に飾っておきます。主人出張お土産、今回は福岡駅で購入した「機動戦士ガンダム」とがコラボレーションした「コラボデザイン缶」のコーヒーでした。 駅構内で人のざわめきに目をやると、「自動販売機型ガンダム」をスマホで撮っている人だか […]
2019年11月27日ときめきの日々tokimeki 長崎の味、ちゃんぽん味のポテトチップスおいしかったです♪こんにちは、ミルクです。 出張で長崎県へ行っていた主人が、ポテトチップス大好きミルクにこんなお土産買ってきてくれました。 47都道府県の味とあるので、ミルクの住む県の味は何か気なります。 こちらのページを見ると、残念です […]
