日々の生活にときめきを求めて、何かにチャレンジしたいとの思いでこのブログを始めました。

新しいブログ「まなびの日々」Lightning G3 Pro について書いてます！

ときめきの日々

2019年11月26日ときめきの日々tokimeki

ローマ教皇？それともローマ法王？どちらで呼べばよいのか？

ローマ法王が来日され、ニュースでも取り上げられていました。ふと主人が「ローマ教皇とローマ法王の違いは何なのか？」問いかけてきました。ミルクは、今までローマ法王とばかり思っていたので・・・・・はてな？これはすっきりさ […]

2019年11月22日ときめきの日々tokimeki

いい夫婦の日、相手の良いところをみるのがポイント！

ラジオから今日は、いい夫婦の日、何かしますか？いつから、いい夫婦の日なんて言い出したのか？いい夫婦の日とは・・・・？などといっているのを聞きながら、我が家ではこれといって今まで何かするということはなかったので、今日 […]

2019年11月21日ときめきの日々tokimeki

木内みどりさん、急性心臓死で死去のニュースにびっくりしました。

木内みどりさんが、2019年11月18日、急性心臓死により死去の報道にビックリしました。ご冥福をお祈りいたします。今年の夏に見た映画「エリカ38」でもお元気な姿を見ていただけにビックリしました。ドラマ […]

2019年11月19日ときめきの日々tokimeki

ブラックフライデー買い物するならこの時でしょう！

今年もこの時がやってきます。買い物するならこの時でしょう！ブラックフライデー！ Wikipediaにはこのように書かれています。ブラックフライデー（英語: Black Friday）とは、11月の第4木曜日の翌日にあ […]

2019年11月16日ときめきの日々tokimeki

夫婦間で贈り物してますか？今年の夫婦間のプレゼント予算の平均額は1万5562円！

明治安田生命保険が11月22日の「いい夫婦の日」にちなみ発表したアンケート結果によると、20代～50代のプレゼント予算の平均額は1万5562円で(前年比2462円増)だったそうです。 60代のミルクとしては60代の平均額 […]

2019年11月15日ときめきの日々tokimeki

大好きなヨガで苦手な開脚！開脚のメリットは？

ミルクは週に1度ヨガに行っています。一番苦手なのが開脚です。今日も先生の開脚しますよの声に「いやだなー」脚が開かないだけでなく、開脚して前屈すると左足のふともものあたりの筋膜なのか痛くて痛くて・・・・・先生にお聞 […]

2019年11月13日ときめきの日々tokimeki

こんにちは、ミルクです。公費で行われる「桜を見る会」納得いかない事が多いのはなぜ！

ニュースで話題になって初めて知りビックリしました。「桜を見る会」は、1952年に首相が各界で功績のあった人を慰労する公的行事として始まったようです。毎年4月に行われている「桜を見る会」の参加者と支出額が […]

2019年11月12日ときめきの日々tokimeki

乳がん子宮がん検診受けていますか？

今日は年に1度の乳がん子宮がん検診に行ってきました。乳がんについてはすぐに結果が分かり異常ないとのことでホットしました。子宮がんについては後日結果が分かります。乳がんは40代～50代がなりやすいと言われていますが、 […]

2019年11月11日ときめきの日々tokimeki

こんなに可愛らしいカボチャいただきました♪

お友達から飾り用のこんなに可愛らしいカボチャを頂きました。飾っておくとしなっとなってくるらしくて、それをまいておくとこんなに可愛らしいカボチャが収穫できるとのことです。このカボチャの名前はと調べましたが分かりませんで […]

2019年11月8日ときめきの日々tokimeki

冬野菜の間引きしたものをベビーリーフとして美味しくいただきます！

今年も例年のように冬野菜の種まきをして1ヶ月が経とうとしています。種をまいたのは大根、赤大根、赤かぶ、白かぶ、青梗菜、水菜、ほうれん草、人参、ビタミン菜、高菜です。同じころに白菜やキャベツの苗を植えました。これから1 […]

2019年10月31日ときめきの日々tokimeki

黒にんにくで健康維持、風邪を寄せ付けない体に！

自称健康オタクのミルクです。以前、長生き味噌汁のみそ玉について紹介しました。今日はここ数年食べ続けている霧島熟成黒にんにくにを紹介します。にんにくといえは青森県が有名ですが、霧島熟成黒にんにくは鹿児島県で作られてい […]

2019年10月9日ときめきの日々tokimeki

キャッシュレス・ポイント還元恩恵をうけらるのは誰なのでしょうか！

10月1日から消費税10％への変更に伴い導入された「キャッシュレス決済ポイント還元」果たして恩恵を受けられているのは誰なのかと思いたくなります。ミルクの住む地方の田舎で、このマークを目にしたのはガソリンスタンドのみ！ […]

2019年10月1日ときめきの日々tokimeki

海外旅行思いがけないトラブルにあったらどうしますか？

ミルクの娘のこの夏の大失敗、第二弾です！この夏イタリアへ家族で出かけた娘家族、最終目的地の空港で預けた手荷物を受け取るはずが・・・・ 3個預けたのに2個しかなくて1個が行方不明に、その時に預けた荷物がないという人が30 […]

2019年9月26日ときめきの日々tokimeki

海外旅行前に必ずチェックしましょうパスポート有効期限！

ミルクの娘のこの夏の大失敗です。出発の手続きの時にパスポート有効期限がないので出国できないと言われてパニック！娘はイタリアへの旅行だったのですが、購入していたチケットの帰国日までのパスポート残存有効期間がなかったので […]

2019年9月18日ときめきの日々tokimeki

干し椎茸を戻すときには砂糖を一つまみ入れましょう！

こんにちは、ミルクです。先日、地域の敬老会がありボランティアで参加した時のことです。そうめんのだし汁に使う干し椎茸を戻すことになり、ぬるま湯に砂糖を一つまみ入れ落し蓋をしてというミルクに、他のボランティアさんから砂糖 […]

2019年9月9日ときめきの日々tokimeki

見つけました♪海外旅行の強い味方『洗濯代行サービス』

楽しくいい思い出がいっぱいそんな旅行がしたいですよね！楽しい旅の後に煩わしいのが旅行の後に待っている洗濯です。こんなサービス見つけました♪ 海外旅行の強い味方　洗濯代行サービス　SmartTraveler(スマート […]

2019年9月5日ときめきの日々tokimeki

長生き味噌汁のみそ玉、たまねぎのすりおろしが大変なのでこれにしました♪

自称健康オタクのミルクです。今話題の長生き味噌汁、もちろんダイエットにいいと聞いて今年の3月から毎朝一杯飲むようにしています。長生き味噌汁のみそ玉は、1回で作る分量だと主人と2人で飲むと5日でなくなってしまいます。 […]

2019年8月30日ときめきの日々tokimeki

10月1日からの消費税増税前に消費者として知っておきたいことは？

いよいよ今年の10月1日より、消費税が10％に増税されます。これまでの増税とは異なることがあるので、消費者として理解しておきましょう。これまでの増税と大きく変わるものとして ★消費税の軽減税率制度の導入 ★キャッシュ […]

2019年8月26日ときめきの日々tokimeki

見たいと思い続けていた「エリカ38」を見てきました♪

6月7日（金）よりTOHOシネマズシャンテ他全国ロードショーといっても、ミルクの住む田舎では３ヶ月遅れぐらいで上映されます。だから、今、見たいと思っても見れないので見忘れる映画が多いです。でもこの映画だけはどうしても […]

2019年8月20日ときめきの日々tokimeki

「読みたいことを、書けばいい。」発売１ヵ月で６万部突破のベストセラー！

毎週日曜よる10時からのMBS「林先生の初耳学」の「３分でわかる！林先生のベストセラー学」で紹介されているのを聞いていてどうしても読みたくなって久しぶりに買ったのが「読みたいことを、書けばいい。」「読みたいことを、 […]

2019年8月11日ときめきの日々tokimeki

「特別支給の老齢厚生年金」年金振込通知書が届きました。

今年の3月に「特別支給の老齢厚生年金」受給についてで書いた、その後どうなったかを書きたいと思います。届いた書類の提出日はいつ？ 61歳の誕生日の前日から年金請求書の受付が可能です届いた書類にはこのように書かれていまし […]

2019年8月6日ときめきの日々tokimeki

塗るだけで眉メイクが消えない透明アイブロウコート

すごい汗かきのミルクです。夏は化粧するのも嫌になるくらいですが、シミがこれ以上多くならないようにと化粧だけはしています。そこで気になるのが眉メイクです。汗を拭いた時に消えてしまってということがたびたびありました。眉 […]

2019年8月5日ときめきの日々tokimeki

台風対策を家庭菜園にも行いました♪

今はまだ風も吹いていませんが、今夜から明日の朝にかけて台風が接近しているということで、台風対策を行いました。いつもの台風対策は、家の周りある風に飛ばされそうな物を車庫の中にしまうことです。今回は今が収穫 […]

2019年7月29日ときめきの日々tokimeki

「声でココロ診断」「AIだみつを」の作った言葉をもらいました♪

夏になると飲みたくなるのがアイスコーヒー、といってもペットボトルのアイスコーヒーです。飲み終わったペットボトルを捨てようとしてラベルを剥がそうとしたときに「がんばらなくてもいいからさにんげんだのも　AIだみつを」 […]

2019年7月26日ときめきの日々tokimeki

はやりの「グレイヘア」にしようか悩んだ末に出した答えは！

ミルクの年代になると白髪染をしているという人が多いです。そういう、ミルクも十数年前から白髪染めをしていていつになったら卒業できるのかなと思っているときに、昨年末「グレイヘア」が流行語大賞にノミネートされました。世の中 […]

2019年7月19日ときめきの日々tokimeki

時短簡単料理でこの夏を乗りきりましょう♪

主婦歴数十年のミルクですが、日々のごはんは悩みの種です。昔は手間暇かけて家族のために作っていたごはん、今は時短でおいしいものをと思うようになりました。 60歳を過ぎて代謝の落ちた今、健康のためにも食べすぎ […]

2019年7月18日ときめきの日々tokimeki

ネイリストの娘にもらった使い心地の良いフット用角質除去用品

こんにちは、ミルクです。これからの時期、素足でサンダルというのが増えてきます。そこで気になるのがかかとです、お手入れしているつもりでもガサガサなんてありませんか？かさつくのは冬と思っていませんか、湿度が高い「夏」だ […]

2019年6月24日ときめきの日々tokimeki

PayPalをPayPayと勘違いしていました！

早とちりな私は、PayPalをPayPayと勘違いしていました！アフィリエイトでの収益がPayPalでの受け取りということで、 PayPal（ペイパル）アカウントを取得したのですが、その時からすっかりPayPayと思い […]

2019年6月18日ときめきの日々tokimeki

暑い夏にさっぱり食のすすむきゅりの辛子漬け

この時期になると必ず作る、きゅうりの辛子漬け。今朝も無農薬自家製きゅうりがたくさん収穫できたのでさっそく作りました。暑くて食欲のない時や、ビールのおつまみにも最高です、ぜひ一度作ってみてください。 &n […]

2019年6月11日ときめきの日々tokimeki

今年の梅干し作りまだこれからでも大丈夫です♪

まだスーパーには生梅が出ています、今年の梅干し作りまだまだこれからで大丈夫です。ミルク風の簡単梅干しの作り方をご紹介します。ぜひ梅干し作りに挑戦してみてください。材料と作り方材料　　梅(完熟梅)　　 […]

2019年5月24日ときめきの日々tokimeki

とっても使い勝手のよいコストコのキッチンペーパー！

最近は台所でふきんを使わなくなりました。その代わりに活躍するのがキッチンペーパーです、食器をふいたり、野菜の水切りに使ったり、台ふきとしても重宝しています。市販のものだとすぐになくなっていたのですが、コストコのキッチ […]

2019年5月13日ときめきの日々tokimeki

最近孫にプレゼントした絵本

絵本といえば遠い昔に子供たちに読んであげた記憶がかすかにある程度で、最近どのような絵本が人気なのかもしりませんでした。遠く離れて住む孫たちが今どのような絵本が好きなのかさえ知りませんでした。おばあちゃん失格ですね！ […]

2019年5月12日ときめきの日々tokimeki

膝に違和感があり正座ができない！ストレッチで改善！

今から6年くらい前になります。じわじわと右膝に違和感を感じるようになりました。しゃがむ時に膝がいたくて思うようにしゃがめなくなっていました。でも、すぐに良くなるだろうと思っていました。そんな時に誘われるままに山歩きに […]

2019年4月28日ときめきの日々tokimeki

旅行の荷物は宅配で送る方が断然らくちん♪

4月は関東に住む娘の家に遊びに行くのが恒例になっています。今年も孫と思う存分に遊んできました。以前から娘の家に行くときや旅行に行くときには、荷物は前もって宅配便で送ることにしています。個人宅に送るときには往復宅配が […]

2019年4月13日ときめきの日々tokimeki

60歳からでも健康寿命を延ばすためにできることは？

昨年還暦を迎えましたと以前書きましたが、先輩たちが口にするのは60歳過ぎると健康に何か異変が起きるよね！！そんなこと言って私を脅さないで・・・・・・私も高血圧で薬を飲んでいるし、中性脂肪と総コレストロー […]

2019年3月28日ときめきの日々tokimeki

60歳を過ぎたら気を付けたいのが「新型栄養失調」です。

3食しっかり食べているのに、タンパク質・ビタミン・ミネラル・食物繊維など特定の栄養素が不足している状態で疲れやすかったり、風邪をひきやすいなど、体の体調不良を引き起こしてしまうのが「新型栄養失調」です。新型栄養失調が怖 […]

2019年3月25日ときめきの日々tokimeki

車のトラブルはJAFに任せて安心！

今思えば何でと思うようなことが起きるのが日常です。 15年愛用してきた車とのお別れ、それは新しい車との出会いです。免許取得から35年以上無事故無違反の私がまさかの失敗でした。その時は無理かもと頭によぎったのに、いいや […]

2019年3月17日ときめきの日々tokimeki

「特別支給の老齢厚生年金」受給について

こんにちは、ミルクです。61歳の誕生日が近くなったのでこのようなものが届きました。年金の請求手続きのご案内で、61歳になると「特別支給の老齢厚生年金」を受け取る権利が発生しますとありました。今年62歳の主人にはまだ届 […]

2019年3月13日ときめきの日々tokimeki

菜の花に似ている青梗菜の花は見てよし食べてよし！

写真の花は青梗菜の花です。冬野菜の植え付けで植えた野菜たちの収穫時期ももう終わりです。収穫できなかった野菜はとうがたっています。その中の青梗菜の花を収穫してき […]

2019年3月11日ときめきの日々tokimeki

ヨガを続けているのはなぜか？

体も心もリフレッシュできるのが「ヨガ」だと実感しているからです。ヨガとの出会いはダイエット目的 40代半ば、それまでキープしていた体重が少しづつ増えていき自分ではどうすることもできなくて助けを求めたのがスポーツジムでし […]

2019年3月10日ときめきの日々tokimeki

スーパーのレジ係の何気ない心配りが嬉しかった♪

最近田舎のスーパーもセルフレジが導入されてきています。人との触れ合いを感じたい私は、いまだにセルフレジを使用したことはありません。というのは少し言い訳かな、私の買い物に行く時間帯はセルフレ […]

2019年3月4日ときめきの日々tokimeki

娘に受け継がれた母の味「混ぜご飯」

こんにちは、ミルクです。私が小さいときからお祝い事などによく母が作ってくれた混ぜご飯私もそういえばお祝い事などあると作っていた気がします！昨日は「ひな祭り」でした。夜に娘たちからのLINEでそれぞれにひな祭りなの […]

2019年2月21日ときめきの日々tokimeki

Gmailにメールが届かない、もしかて迷惑メールに振り分けられたのでは

このブログの管理人ミルクはフリーランスでweb制作を行っています。先日お客様より、ホームページに設置したメールフォームのメールアドレスをGmailに変更してほしいとのご依頼がありました。メールアドレス変更後、私の出し […]

2019年2月20日ときめきの日々tokimeki

大好きなアボカドのパワーにびっくり「林修の今でしょ!講座」

大好きなアボカド、いつもサラダや手巻き寿司、サーモン寿司などにしておいしく食べています。なんとなく体にも良いとおもっていましたが、今夜放送の「林修の今でしょ！講座」アボカドミステリー腸を老けさせない＆脂肪をけちらす　アボ […]

2019年2月13日ときめきの日々tokimeki

我が家にあった炊飯器の選び方

とうとうその日がやってきてしまいました、いつかは使えなくなると覚悟していましたがこんなに早くその日がくるとは！こんな書き方すると何が壊れたのかなと心配になりますよね。昨年の秋ごろから炊飯器のとりけしのボタンが壊れてしま […]